不管是正能量还是负能量，都会在家族中一代一代地传递。在传递的过程中，因为外界的不同原因而有可能会越来越正能量，也可能会越来越负能量，也可能因为物极必返由负转正，或由正转负。我们都知道，机械能量不能凭空自然地消失，只能从一种形式转变成另一种形式。我们的心理能量与大自然的机械能量是同样的原理。有一位40岁的工程师，虽然接受了高等教育，但一直未能摆脱父母给他造成的阴影，一直未能摆脱两个姐姐带来的阴影的影响。我们来了解他的具体情况。
我们把这位先生称为L，L出生在农村，L的上面有两个姐姐。大姐在妈妈肚子里六个月左右就流产了，这次流产对父母打击很大。两年之后，妈妈再一次怀孕，这次怀孕父母特别小心也特别注意，于是二姐终于顺利生下来了。二姐小时候非常乖巧可爱，父母很宠爱这个女儿。在二姐三岁左右，不知生了什么病，二姐的肚子变得很大很大，好像是血吸虫病什么的，后来二姐死掉了。二姐的死，对父母打击很大很大。二姐死之后再过两年，妈妈又怀孕了。第三胎父母更加小心更加注意，终于顺利生下一个儿子。这个儿子就是L本人。
父母因为失去了两个女儿，所以对儿子的身体健康过度关注，孩子有一丁点的毛病，比如稍为咳嗽一下，或是哪里有点疼痛，父母就仿佛如临大敌一样，立即放下手头的活，立即带着儿子上医院看病。医生说没什么事，不用吃药，父母总是不放心，一定要让医生给孩子开点药，哪怕是补药都行。父母不允许儿子像别的同龄孩子一样下水游泳或爬山爬树之类的，因为太危险。L就是在父母这种过度呵护过度保护过度紧张焦虑之中长大的。
L不辜负父母的期望，小学时成绩很好，总是年级第一，父母因为儿子如此优秀非常骄傲自豪。L也一直处于光环围绕之中，变得非常苛求完美，他希望身边的光环永远围绕着自己，他不允许自己有任何差错和失误。
L读初中的时候成绩仍然非常优秀，读初三的时候，因为学校派L代表学校去参加奥数比赛，耽误了很多学习，导致中考的时候，L的成绩只考了全年级第六名，他的理想是考第一名的。L为此很耿耿于怀，他后悔自己不应该浪费太多时间在比赛上的。读初中的时候，L每天都回家，父母天天能看到儿子。后来读高中的时候，必须要住校，一个月才能回家一次。
每次回家，父母都会非常心疼地看着儿子，不停地对儿子说：“啊哟，怎么又长瘦了？怎么脸色不好呀？是不是生了什么病了呀？在学校是不是生过什么病了？”L安慰父母：“没事，就是有一次淋雨了，得了肠胃炎，已经好了，没事了。”父母说：不行，一定得到医院检查看看，看看有没有好彻底。
L被父母强行带到镇中医院看病，医生说没什么大问题，可以不用吃药，父母不放心，要求医生一定要开些药回家吃，于是医生给开了一堆补药。L每个月回家，父母总是说儿子脸色不健康，总要带儿子到中医院检查，然后又带上一堆补药回家吃。受父母的影响，L也开始对自己的身体过份关注，总是担心自己会生什么病，经常上医院检查，一丁点小毛病就上医院看病吃药。
L看到同学有咽炎，很担心同学的咽炎会传染给自己。在高中的时候，L有一次患了兰尾炎，住院做手术治疗。兰尾炎好了之后，L从对自己身体的过份关注转移到对周围环境的过度关注，总是担心环境中会有某个病毒传染给自己。看到别人打个喷嚏，L的精神就高度紧张，有条件逃避的话就逃得远远的。读大学的时候，L宿舍有一个同学的喉咙不舒服，L很害怕这个同学有咽喉炎，很害怕会传染给自己。因为害怕别人打喷嚏，L不敢到教室上课，经常逃课，很影响学习。
后来L担心害怕的东西越来越多，担心艾滋病，担心乙肝病，担心肺结核，担心厕所的异味会让自己生病，担心环境的噪音，担心射线或放射性物质，如担心砖头的放射性，害怕通讯机站、高压电线、广播电视发射天线、山顶雷达等。担心化学物质，如油漆散发的气味，家俱散发的气味。担心别人抽烟的烟味传给自己。最担心的是肺结核，因为L的外婆曾经因为肺结核去世。L工作后曾经因为肺炎住过院，当时L非常担心自己不是肺炎，而是肺结核。后来不管在哪里，只要听到周围有人咳嗽，L就会高度紧张，害怕别人是肺结核病，然后传染给自己。
L也看了很多很多的书，也咨询了很多的专家，别人都告诉他没事的，不必胆心的，一般情况下不会有问题的。然后他就会问别人，安全的可能性能达到多少？只要别人不能保证百分之百的安全，他就会继续担心。他总想得到一个非常具体的非常准确的安全率，然而没人能给他那么精确的答复，没精确的标准答案，他的心就会一直悬着，定不下来。
他心灵中的负能量太重太重了，他一定要找一些事情来纠结，有具体事情的担心总好过莫名的担忧。他心灵中这股巨大的负能量，是父母长期传递给他的。他内心深处对父母有很深很重的怨气，但是他的意识不接受自己对父母有怨恨，于是这股怨恨的能量就转化为害怕恐惧的能量。他这个问题必须得做家庭系统治疗，否则很难彻底恢复正常。
L从小就感觉自己身上的压力很大，L有一个小三岁的弟弟，小时候父母要忙着干活，经常把L和弟弟反琐在家里，不准出去，父母害怕孩子贪玩发生危险。父母过度替孩子着想，但同时也经常对L说：我们为了养你们很辛苦很不容易的，你一定不要让我们失望。所以L从小就很苛求完美，考试一定要全年级第一，如果不是全年级第一，会痛苦得不得了。高中到大学的七年期间，L患上了回家恐惧症了。为什么会害怕回家？因为每次回家，父母总是负面暗示。父母没文化，不关注儿子考了多少分，但过度关注儿子的身体健康。父母健康的标准是：儿子要长得很胖很结实很壮实才叫健康。显然儿子不胖，也不结实，也不显得强壮。但L的体育成绩是达标的，说明身体是正常的，但在父母的眼里是不正常的。所以每次回家，父母都要不停地唠叨：“你的身体怎么总是不‘长好’啊，你气色不好，长得这么瘦，怎么有脸见人啊？”父母的话严重打击L的自信，L很害怕父母失望，很害怕会生病然后身体就不长好（不健康），很害怕生病然后身体就不强壮，身体不强壮就对不起父母，对不起父母就是一个罪人。父亲虽然没有文化，但父亲是村长，虚荣心很强。从小到大，L都是为父母而活，为两个死去的姐姐而活，不敢为自己而活。
评论：当一个人身上的担子很沉很重的时候，我们的潜意识就会想把担子放下来，但如果我们的意识太强大了，意识绝对不允许潜意识放下担子，那么潜意识就得找一些理由来变相地放下担子。总是害怕自己会生病，或者已经生病了，就是一个很好的理由。意思是：“不是我不负责任啊，不是我要偷懒的啊，而是我生病了，我也不愿意自己生病的，生病那么痛苦，但我有什么办法呢？”不管是什么人，不管是哪方面的压力，当潜意识感受承受不了的时候，就用生病来保护自己。有时“生病”装得好假，很容易让人识破。有时生病很真实，把所有人包括自己都欺骗了。比如有的学生有考试焦虑症，每当遇到重要考试前，就会生病，比发烧头痛，或是拉肚子，或是呕吐等。考试一结束，病立即就好了。我见过一个初一男生，他非常抗拒去父母为他挑选的学校上学，因此一到学校他就会发烧，甚至会晕倒。后来他承认他是故意生病的，因为他一到学校就很昐望自己生病，他故意不吃东西，只喝一点水，让自己身体很虚弱，这个做很容易发烧并晕倒，然后就可以不上学了。
父母本能的缺乏思考的盲目式的爱，对孩子的伤害是非常巨大的，很多父母一辈子都意识不到自己的问题。如果父母很无知，做子女的不能把父母“惯坏”了。可以尊重父母，理解父母，但不能顺从父母，更不要把父母的思想变成自己的思想。
上面这位L面对父母的暗示，可以这样对父母说：“爸妈，我知道你们很爱我，我知道你们希望我长得胖胖的壮壮的，但我天生就不是那样的体质呀，我在学校也可以充分体育锻炼的，我的体育成绩在班是是中等或中上水平的，我体检身体也是正常的，你们就不要总是担心我的身体了。你们是为我好，但你们说的话很打击我的自信呀，说我长得这么瘦怎么有脸见人，把我说得好像我都不配做人了，我应该去死掉似的。听到你们这样说话，我真的好难受好难受的，我希望你们可以多说正面的鼓励的话，不要总是说打击我信心的话。如果你们不会说鼓励的话也行，但不要说打击我的话。你们继续这样，我的心理障碍会越来越严重的。我现在已经有疑病症了，我在学校总是疑神疑鬼的，严重影响我的学习了，再这样继续下去，我害怕我的前途就彻底毁掉了。”